Allenati viaggiando su e giù per le scale: 4 destinazioni in Italia dove la vista ripaga ogni sforzo
C’è chi viaggia per vedere dal vivo gli atleti delle Olimpiadi e dei Mondiali, chi si iscrive a una maratona
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Benessere
Attenzione in crisi, memoria sotto stress? Il metodo NEMO punta a rimettere in forma il cervello
Abbiamo smartphone che ricordano gli appuntamenti, navigatori che scelgono la strada migliore, motori di ricerca che trovano risposte in pochi
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Gli psicologi sono tutti d’accordo: dopo i 40, indossare questo colore in autunno aumenta l’autostima e migliora l’umore!
Dopo i 40 anni, il colore che indossate smette di essere un dettaglio estetico e diventa un alleato psicologico. In
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Far bollire foglie di alloro con chiodi di garofano e stecche di cannella: perché è consigliato e quali sono i benefici
Alle 21 di sera, cucina ancora invasa dall’odore di fritto, finestre già chiuse perché fuori fa freddo. Vi suona familiare?
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I mirtilli aiutano davvero a bruciare i grassi? Cosa dice la scienza
Un nuovo studio giapponese spiega come una molecola dei mirtilli renda i muscoli più bravi a usare i grassi. Ecco
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Orecchie del cane che puzzano: e se fosse otite? Come riconoscerla e il test dell’udito
Le otiti sono tra i problemi più frequenti nel cane. «E spesso rappresentano il segnale di una condizione più complessa»,
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Capelli: il segreto giapponese per lavarli meglio non riguarda lo shampoo
Capelli che crescono lenti e si spezzano? Prima di cambiare shampoo, provate a cambiare gesto! In Giappone molte persone dedicano
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Già stressata dal rientro? 6 consigli per una nuova routine più sostenibile
La fine dalle vacanze ha un talento speciale: riesce ad annullare in pochi giorni la sensazione di essere partiti. Bastano
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Ciclamini: perché le foglie si seccano? Gli errori da non fare e come rimediare
«È una pianta molto bella, con le foglie a forma di cuore e un andamento verticale dei fiori. Sì, è
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